8 Bd de la République, 13100 Aix-en-Provence

Bœuf Bourguignon Traditionnel à Aix-en-Provence – Recette artisanale hivernale

Portions

6

Préparation

40

Cuisson

4 heures

Informations diététiques & pratiques

Salé

Liste des allergènes

Contient : Céréales contenant du gluten, Anhydride sulfureux et sulfites

Les ingrédients

🥩 Les Ingrédients du boeuf bourguignon (pour 6 à 8 personnes)

Viande à commander– 1,5 kg total

  • 800 g de paleron
  • 500 g de macreuse
  • 200 g de joue de bœuf

Conseil pour bien choisir la viande

  • Le paleron apporte structure et collagène.
  • La joue offre un fondant exceptionnel après cuisson longue. L
  • a macreuse à POT AU FEU garantit une tenue parfaite.

La viande doit être :

  • Rouge vif naturel
  • Légèrement persillée
  • Ferme au toucher
  • Sans odeur marquée

Légumes & base aromatique de votre bœuf bourguignon

  • 3 carottes fermes
  • 2 oignons jaunes
  • 2 gousses d’ail
  • 150 g de champignons de Paris
  • 150 g de lardons
  • 1 bouquet garni (thym, laurier)
  • Pourquoi ces légumes ?

Les carottes apportent une douceur naturelle. L’oignon permet la concentration aromatique.
Les champignons ajoutent une profondeur umami.


Liquides & liaison

  • 75 cl de vin rouge structuré
  • 25 cl de fond de bœuf
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 c. à soupe de farine
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • Sel, poivre

Les différentes étapes

Étape 1 – comment  Préparer et sécher la viande pour le bourguignon

Objectif Favoriser une réaction de Maillard optimale.

Déroulement

  • Séchez soigneusement les morceaux avec du papier absorbant.
    Farinez légèrement.

Résultat attendu : Surface de la viande sèche permettant une coloration uniforme.

Conseil de boucher

Ne salez pas trop tôt pour éviter la perte de jus.


Étape 2 – Saisir la viande de boeuf et créer le fond brun

Objectif : Développer les sucs et la profondeur aromatique du votre plat mijoté.

Déroulement :

  • Chauffez l’huile dans une cocotte en fonte
  • Saisissez la viande en plusieurs fois, sans surcharge.

Résultat attendu

Croûte dorée, sucs caramélisés au fond de la cocotte .

Conseil de pro

Ne remuez pas trop tôt : laissez la viande se colorer naturellement.


Étape 3 – Déglaçage et extraction des sucs

Objectif Récupérer toute la concentration aromatique.

Déroulement

Ajoutez les oignons, laissez suer.
Déglacez au vin rouge en grattant le fond.

Résultat attendu

Liquide sombre, riche, parfumé.


Étape 4 – Cuisson basse température contrôlée du bœuf bourguignon

Objectif Transformer le collagène en gélatine.

Déroulement

  • Ajoutez carottes, bouquet garni, fond de bœuf.
    Couvrez et laissez mijoter 3h30 à 4h à 90–95°C.

Résultat attendu

Viande fondante, sauce nappante.

Conseil de pro

Un léger frémissement suffit. Pas d’ébullition forte.


Étape 5 – Réduction finale de la sauce

Objectif Concentrer la sauce.

Déroulement

Retirez le couvercle 20 minutes avant la fin.

Résultat attendu

Sauce brillante, texture veloutée.

Pour votre culture...

Le bœuf bourguignon est le grand classique des plats mijotés d’hiver. À Aix-en-Provence, il devient un véritable rituel familial pendant les vacances scolaires de février : une cocotte qui mijote doucement, une sauce qui réduit lentement, et une viande fondante qui rassemble toute la famille autour de la table.

La réussite d’un bœuf bourguignon repose sur trois éléments essentiels :

  • Le choix des morceaux adaptés à la cuisson longue
  • La création d’un fond brun riche en sucs
  • Une cuisson basse température contrôlée

Voici la version artisanale, inspirée du savoir-faire de la boucherie traditionnelle aixoise Boucherie Roumieu.

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